78. 工作上表现不错的时候，在下班的路上，买一份甜点奖励自己。
上海嘉定区疗愈馆
这究竟是为什么呢？
65. 欣赏日出或日落的美景，可以带来宁静和平衡感，同时也是一种与自然连接的方式。
× 06Derelict Beauty
当一个男人不要一个女人去发展她的能力时，其实是他渴望她停留在他个人的，有限的领域中而已。你需要更多一些。而那就是所谓的「伴侣或信任」。
× 24Lingerie 2012
首先我们先来看一组数据，近年来全球抑郁症、焦虑症人口猛增，增加了约1.6亿。而《2022年中国抑郁症蓝皮书》显示，我国目前仅患抑郁症人数就高达9500万之多，越来越多的人群受到心理问题的困扰。职场上的生存斗争、情感关系中的困顿挣扎、原生家庭的反复伤害以及对未来的迷茫彷徨……种种的现实困境将现代人逼到“发疯”的边缘。
只有一件事会让人感到疲惫：优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事情办坏了，也比什么都不做强。
John Dough, Client
没多久，她就找到另一个可以采油的地方。
13.生气的时候，拿起手机给自己拍张照片，然后放下手机，把右手放在自己的鼻子前感受呼吸。（星星 生活研究生）